Destinations & itinéraires · 19 Juin 2026 · 11 min de lecture
Itinéraire de 7 jours en catamaran aux Seychelles - Jour par jour
En 7 jours en catamaran aux Seychelles, le circuit classique relie Mahé, le parc marin de Sainte-Anne, Praslin (Vallée de Mai, Anse Lazio), La Digue (Anse Source d’Argent), l’île Curieuse et ses tortues géantes, avant de rejoindre l’île Cousin et de rentrer sur Mahé. Les distances entre îles ne dépassent pas 30 milles nautiques, ce […]
En 7 jours en catamaran aux Seychelles, le circuit classique relie Mahé, le parc marin de Sainte-Anne, Praslin (Vallée de Mai, Anse Lazio), La Digue (Anse Source d’Argent), l’île Curieuse et ses tortues géantes, avant de rejoindre l’île Cousin et de rentrer sur Mahé. Les distances entre îles ne dépassent pas 30 milles nautiques, ce qui laisse du temps chaque jour pour les mouillages, le snorkeling et la vie à bord. Cet itinéraire peut être pratiqué en croisière avec équipage ou en location avec skipper.
Pourquoi choisir 7 jours en catamaran plutôt qu’en hôtel aux Seychelles ?
Le catamaran ouvre l’accès à des mouillages que l’hôtel ne peut pas atteindre. Anse Source d’Argent, à La Digue, vue depuis le pont en arrivant par la mer - les rochers de granit rose qui émergent de l’eau turquoise - n’a rien à voir avec la même plage atteinte à pied depuis un resort. C’est là la différence fondamentale d’un itinéraire en catamaran aux Seychelles.
Depuis un catamaran, vous mouiller dans des baies accessibles uniquement par la mer, vous ajustez votre horaire au vent et aux marées, et vous choisissez votre spot de snorkeling le matin en regardant la carte nautique plutôt qu’en attendant un transfert hôtelier. L’archipel des Seychelles, avec ses 115 îles et ses zones de navigation peu fréquentées, est particulièrement adapté à ce format. Les distances courtes entre les îles intérieures (4 milles nautiques entre Praslin et La Digue, 28 milles entre Mahé et Praslin) permettent de naviguer confortablement le matin et de profiter des îles l’après-midi.
Quel itinéraire en 7 jours aux Seychelles depuis Mahé ?
Le circuit classique en 7 jours part de Mahé (base de Sailoé à Victoria) et relie Sainte-Anne, Praslin, La Digue, Curieuse, île Cousin, avant de rentrer sur Mahé. C’est le même circuit que les équipages expérimentés de la région recommandent pour découvrir les Seychelles intérieures en une semaine.
Jour 1 - Mahé : embarquement et parc marin de Sainte-Anne
Le premier jour est consacré à l’embarquement, à l’avitaillement et à la prise en main du catamaran. L’équipage vérifie l’état du bateau, les voiles, le moteur et le matériel de sécurité. Avant de quitter Victoria, les provisions pour la semaine sont chargées à bord.
Le parc marin de Sainte-Anne, à 5-8 milles nautiques de Victoria, est la première étape. C’est la première réserve marine des Seychelles, créée en 1973 et composée de 6 îles. Le mouillage dans la baie permet une première session de snorkeling sur des récifs coraliens intacts. Nuit au mouillage dans le parc, à l’écart des complexes hôteliers.
Jour 2 - Sainte-Anne vers Praslin (28 milles nautiques)
La traversée vers Praslin est la plus longue de l’itinéraire : 28 milles nautiques, soit 3 à 4 heures de navigation selon les conditions. Le départ se fait tôt le matin pour profiter des alizés du matin et arriver à Praslin avant la mi-journée.
La Vallée de Mai, classée au Patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 1983, est la visite incontournable de Praslin. Ce site de 19,5 hectares abrite la plus grande forêt intacte de cocotiers de mer (coco de mer), une espèce endémique des Seychelles dont les noix sont les plus lourdes du règne végétal. C’est l’un des seuls endroits au monde où les 6 espèces de palmiers endémiques des Seychelles coexistent. La visite dure 2 à 3 heures. L’après-midi, rejoindre Anse Lazio, l’une des plus belles plages de l’archipel, accessible par la route ou depuis un annexe du catamaran. Nuit à Praslin, mouillage Anse Volbert ou Baie Sainte-Anne.
Jour 3 - Praslin vers La Digue (4 milles nautiques)
La Digue est à 4 milles nautiques de Praslin, soit 30 à 45 minutes de navigation. C’est l’île où le vélo est le principal moyen de transport : louer des vélos à la descente du bateau permet de faire le tour de l’île à son rythme.
Anse Source d’Argent est la plage emblématique de La Digue. Depuis l’eau, l’arrivée en catamaran offre une perspective unique : les blocs de granit rose qui bordent la plage apparaissent progressivement depuis la mer. L’Union Estate Park, à proximité, abrite une ancienne plantation de vanille et un enclos de tortues terrestres. Nuit à La Digue, mouillage La Passe.
Jour 4 - La Digue vers l’île Curieuse via l’îlot Saint-Pierre
L’îlot Saint-Pierre, à mi-chemin entre La Digue et Curieuse, est l’un des spots de snorkeling les plus cotés de l’archipel. Accessible uniquement par la mer, cet îlot est entouré de récifs coraliens particulièrement riches en faune marine. Arrêt 1 à 2 heures pour la baignade et le snorkeling, puis cap vers Curieuse (~6 milles depuis La Digue).
Pour ceux qui souhaitent approfondir la découverte de l’île, notre article sur la réserve naturelle de Curieuse et ses tortues géantes détaille l’histoire et la gestion de la réserve. Arrivée à Curieuse en début d’après-midi. Mouillage dans l’anse principale. Nuit à Curieuse.
Jour 5 - Île Curieuse : tortues géantes et mangroves
Curieuse est la journée nature de l’itinéraire. L’île abrite une population de tortues géantes (Aldabrachelys gigantea) dans le cadre d’un programme de conservation. Les mâles adultes peuvent peser jusqu’à 250 à 300 kg et leur longévité dépasse les 150 ans. Ces animaux évoluent librement sur l’île ; ils s’approchent sans crainte des visiteurs dans les zones de végétation basse.
La randonnée traverse la mangrove de Curieuse jusqu’à l’ancienne maison du docteur, vestige de la léproserie du XIXe siècle. La faune marine autour de l’île est remarquablement préservée : la baie est protégée des vents dominants et les fonds sont parmi les plus clairs de l’archipel. Nuit à Curieuse, deuxième nuit au même mouillage.
Jour 6 - Curieuse vers île Cousin, puis Praslin nord
L’île Cousin, à 5 à 8 milles de Curieuse, est une réserve ornithologique gérée par Nature Seychelles (partenaire BirdLife International). Elle abrite des sternes blanches, des phaétons à queue blanche, des noddis et plusieurs espèces d’oiseaux endémiques des Seychelles. La visite se fait avec un guide de la réserve depuis l’annexe du catamaran.
L’après-midi, retour vers Praslin nord (Anse Lazio ou Anse Georgette selon les disponibilités de mouillage). La dernière nuit au mouillage est l’occasion de profiter du coucher de soleil depuis le pont - une des vues les plus marquantes de la croisière. Nuit à Praslin nord.
Jour 7 - Retour vers Mahé et débarquement
Le retour vers Mahé est une navigation de 28 milles nautiques, similaire à la traversée du Jour 2. Départ matinal. Option : dernière escale dans le parc marin de Sainte-Anne ou à l’île Moyenne pour un dernier bain avant le débarquement. Arrivée à Victoria en fin de matinée. Débarquement avant le vol de retour.
Quelles sont les conditions de navigation aux Seychelles selon la saison ?
Les Seychelles se naviguent toute l’année, mais les conditions varient sensiblement selon la saison. Les mois d’avril-mai et octobre-novembre offrent les meilleures conditions pour une croisière en catamaran : alizés réguliers de 10 à 15 nœuds, mer calme, température de l’eau à 29-30°C et visibilité sous-marine jusqu’à 30 mètres. Ce sont les transitions entre la saison des pluies et la saison sèche, où les vents sont les plus stables et les ciels les plus dégagés.
La saison sèche (mai à octobre, alizés du sud-est) est également favorable. Les vents sont plus soutenus sur certaines traversées, notamment la Mahé-Praslin par vent debout, mais restent tout à fait gérables en catamaran. La saison humide (novembre à mars) est navigable, mais avec des vents plus variables, des averses fréquentes et une visibilité sous-marine réduite. La croisière reste possible, mais l’itinéraire peut nécessiter des ajustements en fonction de la météo locale.
Que comprend une croisière organisée avec équipage aux Seychelles ?
Une croisière organisée avec équipage aux Seychelles inclut le catamaran, le skipper, le personnel navigant (hôtesse de bord selon la formule), la restauration à bord et l’avitaillement de base. Les passagers n’ont aucune compétence en voile requise : le skipper gère l’ensemble de la navigation, des manœuvres au choix des mouillages.
Sailoé propose trois formats depuis Mahé : croisière organisée avec équipage complet (formule tout inclus), location avec skipper (navigation assurée, passagers autonomes pour l’organisation à bord), et location de catamaran sans équipage pour les navigateurs confirmés. La flotte est composée de catamarans Lagoon entretenus et refittés par les équipes techniques de Sailoé à Mahé. Plus de 20 ans d’opérations dans l’archipel se traduit par une connaissance des mouillages, des courants et des spots de snorkeling que les plateformes de location à distance ne peuvent pas offrir. Pour découvrir les formules disponibles et demander un devis, consultez notre page dédiée aux croisières en catamaran aux Seychelles.
Quelles variantes pour adapter l’itinéraire à votre croisière ?
L’itinéraire classique en 7 jours est une base, non un cadre figé. L’équipage Sailoé adapte le circuit en fonction du vent, des préférences des passagers et de la période de la croisière.
La principale variante est le tour de Mahé : plutôt que de relier Praslin dès le Jour 2, certains groupes choisissent de passer 3 à 4 jours à explorer les anses et les baies de Mahé avant de remonter vers les îles du nord. C’est un itinéraire différent, plus calme, particulièrement adapté aux passagers souhaitant éviter les traversées plus longues. Pour les croisières de 10 à 14 jours, il est possible d’ajouter Félicité, Grande Soeur ou Petite Soeur au programme - des îlots granitiques entre Praslin et La Digue, peu fréquentés et exceptionnels pour le snorkeling. Pour planifier votre croisière aux Seychelles en fonction de vos dates et de vos attentes, retrouvez l’ensemble de notre offre sur notre destination Seychelles.
FAQ - Questions pratiques sur la croisière de 7 jours aux Seychelles
Sept jours suffisent-ils pour visiter les Seychelles en catamaran ?
Sept jours permettent de couvrir le triangle Mahé-Praslin-La Digue avec une escale à Curieuse et l’île Cousin, ce qui représente l’itinéraire de référence dans les îles intérieures. C’est suffisant pour découvrir les sites emblématiques de l’archipel et vivre la croisière sans se précipiter. Pour visiter les îles plus éloignées comme Félicité, Grande Soeur ou les atolls extérieurs, prévoir 10 à 14 jours minimum.
Quelles formalités pour entrer aux Seychelles ?
Aucun visa n’est requis pour les ressortissants français. En revanche, une autorisation de voyage électronique (ETA) est obligatoire depuis novembre 2024 pour tous les voyageurs, aériens et maritimes. Cette autorisation est payable en ligne (environ 10 euros), à demander dans les 30 jours précédant le départ. Le passeport doit être valide au moins 6 mois après la date de retour prévue. Les euros sont largement acceptés sur place dans les établissements commerciaux. Pour les informations officielles à jour, consulter la page Seychelles du ministère des Affaires étrangères (diplomatie.gouv.fr).
Peut-on naviguer en catamaran aux Seychelles sans expérience de navigation ?
Oui, avec une croisière organisée avec équipage ou en location avec skipper. Dans ces deux formules, le skipper assure l’intégralité de la navigation : manœuvres d’appareillage, traversées, choix des mouillages et gestion des conditions météo. Les passagers n’ont aucune compétence en voile requise. La location sans équipage (bare-boat) nécessite en revanche une expérience confirmée en catamaran et un permis de navigation adapté.
Quelle est la meilleure période pour une croisière aux Seychelles ?
Les mois d’avril-mai et octobre-novembre offrent les conditions optimales : alizés réguliers de 10 à 15 nœuds, mer calme, eau à 29-30°C et visibilité sous-marine jusqu’à 30 mètres. La saison sèche (mai à octobre) est également favorable avec des vents plus soutenus. La saison humide (novembre à mars) reste navigable mais avec des conditions plus variables qui peuvent nécessiter des ajustements d’itinéraire.
Quel budget pour une croisière de 7 jours en catamaran aux Seychelles ?
Le tarif d’une croisière en catamaran aux Seychelles varie selon la formule choisie (catamaran privatisé ou croisière en cabines partagées), la taille du catamaran, la période de l’année et les services inclus. Il n’existe pas de tarif standard : chaque croisière est construite sur mesure. L’équipe Sailoé répond à toute demande de devis sous 24h à l’adresse charter@sailoe.com ou au +33 2 97 84 61 61.
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